Hvað er best að gera þegar maður er bitinn? Jón Þór Stefánsson skrifar 10. júlí 2026 21:47 Ragna hvetur fólk til að klóra sér ekki. Um þessar mundir velta margir fyrir sér hvernig best sé að forðast flugnabit, og hvað sé best að gera þegar maður er bitinn. Ragna Hlín Þorleifsdóttir, doktor í húðsjúkdómalækningum, gaf hlustendum ráð í Reykjavík síðdegis á Bylgjunni. „Það sem er best að gera þegar það er þegar búið að bíta mann er í fyrsta lagi að forðast að klóra, því það eykur alltaf kláðan, og þú getur fengið sýkingu ef þú klórar þér blóðs, og þú færð frekar ör ef þú klórar þér rosalega mikið,“ segir Ragna en bendir á að það geti verið erfitt, sérstaklega þegar maður er sofandi. „Það er ágætt ráð að reyna að kæla bitið, eins og bara með ísmola. Það getur snöggdregið úr kláða. Svo er gott að eiga sterakrem, eins og hydrokortison mildison, til að bera á bitin. Sterar eru semsagt bólgueyðandi. Þeir draga úr bólguviðbrögðunum í húðinni.“ Ragna bætir við að slíkt ætti að vera fáanlegt í öllum apótekum, án lyfseðils. Það sama eigi við um ofnæmistöflur, sem dragi líka úr kláða. Aðspurð út í sprey sem geti hjálpað segir Ragna: „Það eru auðvitað til allskonar sprey sem hægt er að kaupa í apótekum og búðum. Ég er svosem ekki inni í öllum þeim efnum sem eru á markaðinum. Þau eru auðvitað missterk og mis-toxísk. Maður á til dæmis ekki að vera spreyja svona spreyjum á börn, því það er meiri upptaka á efnum í gegnum húð barna heldur en fullorðinna.“ „Ég myndi frekar mæla með því að forðast bitin eins og hægt er. Ráð sem við þekkjum er að nota viftur. Þær eiga erfitt með að fljúga í vindi, þannig að sumarbústaðareigendur gætu verið með viftur inni hjá sér. Að koma hreyfingu á loftið hjálpar. Og svo þetta sem við þekkjum: Að hafa glugga lokaða, og klæða okkur ef við ætlum að vera úti þegar við vitum að þær eru á sveimi.“ Ragna segir að þau hjá Húðlæknastöðinni hafi orðið meira vör við bit á síðustu árum, og við viðbrögðum við þeim, vegna innkomu lúsmýsins og moskítóflugunnar. „Sumir eru einfaldlega með ofnæmi fyrir þessum flugum og bitunum og fá ofsafengin viðbrögð,“ segir Ragna og bætir við að þá þurfi oft að gefa steratöflur sem veiti öflugri meðferð. Ragna var beðinn um að veita hlustendum ráð ef það vildi forðast bit: „Ég myndi segja að maður ætti að forðast þá staði þar sem er mikið af þeim, ef maður getur. Og reyna að vera þar sem það er einhver vindur í gangi. Það er miklu meira af þeim í kringum vötn og þar sem er mikil stilla.“ Lúsmý Moskítóflugur Heilsa Skordýr Reykjavík síðdegis Mest lesið Telur Thomas Møller hafa fengið tækifæri til að eyða sönnunargögnum Innlent Fór í skólann og búið að farga dekkjastæðunni þegar heim var komið Innlent Bein útsending: Kennarar boða tíðindi Innlent Framlengja samninga út næsta ár Innlent Leigubremsan „augljóslega mjög heimskuleg“ Innlent Nóg að spyrja þá sem þurfa að borga launin Innlent Ólíklegt að pestin berist til Íslands Innlent Glapræði að hafna væntanlegri launahækkun Innlent Viðræður VR við SA á leið inn „blindgötu“ Innlent Samkomulagið hafi ekki áhrif á viðræður VR Innlent Fleiri fréttir Sauð upp úr þegar Ragnar kallaði orð Ásgeirs óábyrg Verða að viðurkenna barn getið með staðgöngumæðrun Segir „gerviþak“ breyta litlu um „ryksugu“ Rúv Viðræður VR við SA á leið inn „blindgötu“ Tímarit eigi hvergi stað og fái enga styrki Segir fjölmiðlanefnd stjórnlausa og sektaóða Geti reynst erfitt að standa við verðlagsloforðin Hvetur flokka til að afla leyfa fyrir tónlist í pólitískum áróðri Rubio hafi staðfest varnarskuldbindingar gagnvart Íslandi Breyti myndböndum af börnum að borða og dansa í barnaníðsefni Bein útsending: Kennarar boða tíðindi Nóg að spyrja þá sem þurfa að borga launin Sex atvinnulausir um hvert laust starf Bein útsending: Áskoranir á norðurslóðum Glapræði að hafna væntanlegri launahækkun Kjarabarátta kennara bitni á námi barnanna Sólveig Anna segir glapræði að segja upp samningum Leigubremsan „augljóslega mjög heimskuleg“ Þurfi að bæta eftirlit í stað þess að meina au pair aðgang Fundur VR og SA hafinn Samkomulagið hafi ekki áhrif á viðræður VR Telur Thomas Møller hafa fengið tækifæri til að eyða sönnunargögnum Fór í skólann og búið að farga dekkjastæðunni þegar heim var komið Einn handtekinn eftir líkamsárás í Kópavogi Framlengja samninga út næsta ár Margrét hyggst kæra til Mannréttindadómstóls Evrópu Segja boltann hjá stjórnvöldum Ólíklegt að pestin berist til Íslands Óþolinmæði að fylla Læknavaktina Ekkert leyndarmál að herinn sé önnum kafinn Sjá meira
„Það sem er best að gera þegar það er þegar búið að bíta mann er í fyrsta lagi að forðast að klóra, því það eykur alltaf kláðan, og þú getur fengið sýkingu ef þú klórar þér blóðs, og þú færð frekar ör ef þú klórar þér rosalega mikið,“ segir Ragna en bendir á að það geti verið erfitt, sérstaklega þegar maður er sofandi. „Það er ágætt ráð að reyna að kæla bitið, eins og bara með ísmola. Það getur snöggdregið úr kláða. Svo er gott að eiga sterakrem, eins og hydrokortison mildison, til að bera á bitin. Sterar eru semsagt bólgueyðandi. Þeir draga úr bólguviðbrögðunum í húðinni.“ Ragna bætir við að slíkt ætti að vera fáanlegt í öllum apótekum, án lyfseðils. Það sama eigi við um ofnæmistöflur, sem dragi líka úr kláða. Aðspurð út í sprey sem geti hjálpað segir Ragna: „Það eru auðvitað til allskonar sprey sem hægt er að kaupa í apótekum og búðum. Ég er svosem ekki inni í öllum þeim efnum sem eru á markaðinum. Þau eru auðvitað missterk og mis-toxísk. Maður á til dæmis ekki að vera spreyja svona spreyjum á börn, því það er meiri upptaka á efnum í gegnum húð barna heldur en fullorðinna.“ „Ég myndi frekar mæla með því að forðast bitin eins og hægt er. Ráð sem við þekkjum er að nota viftur. Þær eiga erfitt með að fljúga í vindi, þannig að sumarbústaðareigendur gætu verið með viftur inni hjá sér. Að koma hreyfingu á loftið hjálpar. Og svo þetta sem við þekkjum: Að hafa glugga lokaða, og klæða okkur ef við ætlum að vera úti þegar við vitum að þær eru á sveimi.“ Ragna segir að þau hjá Húðlæknastöðinni hafi orðið meira vör við bit á síðustu árum, og við viðbrögðum við þeim, vegna innkomu lúsmýsins og moskítóflugunnar. „Sumir eru einfaldlega með ofnæmi fyrir þessum flugum og bitunum og fá ofsafengin viðbrögð,“ segir Ragna og bætir við að þá þurfi oft að gefa steratöflur sem veiti öflugri meðferð. Ragna var beðinn um að veita hlustendum ráð ef það vildi forðast bit: „Ég myndi segja að maður ætti að forðast þá staði þar sem er mikið af þeim, ef maður getur. Og reyna að vera þar sem það er einhver vindur í gangi. Það er miklu meira af þeim í kringum vötn og þar sem er mikil stilla.“
Lúsmý Moskítóflugur Heilsa Skordýr Reykjavík síðdegis Mest lesið Telur Thomas Møller hafa fengið tækifæri til að eyða sönnunargögnum Innlent Fór í skólann og búið að farga dekkjastæðunni þegar heim var komið Innlent Bein útsending: Kennarar boða tíðindi Innlent Framlengja samninga út næsta ár Innlent Leigubremsan „augljóslega mjög heimskuleg“ Innlent Nóg að spyrja þá sem þurfa að borga launin Innlent Ólíklegt að pestin berist til Íslands Innlent Glapræði að hafna væntanlegri launahækkun Innlent Viðræður VR við SA á leið inn „blindgötu“ Innlent Samkomulagið hafi ekki áhrif á viðræður VR Innlent Fleiri fréttir Sauð upp úr þegar Ragnar kallaði orð Ásgeirs óábyrg Verða að viðurkenna barn getið með staðgöngumæðrun Segir „gerviþak“ breyta litlu um „ryksugu“ Rúv Viðræður VR við SA á leið inn „blindgötu“ Tímarit eigi hvergi stað og fái enga styrki Segir fjölmiðlanefnd stjórnlausa og sektaóða Geti reynst erfitt að standa við verðlagsloforðin Hvetur flokka til að afla leyfa fyrir tónlist í pólitískum áróðri Rubio hafi staðfest varnarskuldbindingar gagnvart Íslandi Breyti myndböndum af börnum að borða og dansa í barnaníðsefni Bein útsending: Kennarar boða tíðindi Nóg að spyrja þá sem þurfa að borga launin Sex atvinnulausir um hvert laust starf Bein útsending: Áskoranir á norðurslóðum Glapræði að hafna væntanlegri launahækkun Kjarabarátta kennara bitni á námi barnanna Sólveig Anna segir glapræði að segja upp samningum Leigubremsan „augljóslega mjög heimskuleg“ Þurfi að bæta eftirlit í stað þess að meina au pair aðgang Fundur VR og SA hafinn Samkomulagið hafi ekki áhrif á viðræður VR Telur Thomas Møller hafa fengið tækifæri til að eyða sönnunargögnum Fór í skólann og búið að farga dekkjastæðunni þegar heim var komið Einn handtekinn eftir líkamsárás í Kópavogi Framlengja samninga út næsta ár Margrét hyggst kæra til Mannréttindadómstóls Evrópu Segja boltann hjá stjórnvöldum Ólíklegt að pestin berist til Íslands Óþolinmæði að fylla Læknavaktina Ekkert leyndarmál að herinn sé önnum kafinn Sjá meira