Lífið

Linda Pé byrjar með nýtt hlaðvarp þar sem hún fer í gegnum lykilatriðin til að léttast

Stefán Árni Pálsson skrifar 4. janúar 2021 15:31

Linda Pé á góðri stundu.

Lífið með Lindu Pé er nýtt hlaðvarp með fegurðardrottningunni.

Í þáttunum ætlar Linda fjallar um efni tengt lífsþjálfun- með áherslu á þyngdartap en hún er menntuð sem lífsþjálfi með sérgrein í þyngdartapi.

Í fyrsta þættinum tekur hún fyrir og kennir grunnreglurnar 4, en þær segir hún vera grunninn þegar bæta á lífstílinn og létta sig.

Hlaðvarpið kemur út alla mánudaga og aðstoðar hún Íslendinga í því að léttast en hér að neðan má hlusta á fyrsta þáttinn.

Heilsa

Mest lesið

Nýjar upplýsingar um morðið á Hrafnhildi Lilju átján árum síðar

Lífið

Halla bað sáran áhrifavald um að ofgera sér ekki fyrir samfélagsmiðla

Lífið

Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“

Lífið

Hrekkjavökukort sem sé drifið áfram af samfélaginu

Lífið

Nablinn hættur á leikskóla

Lífið

Fréttatía vikunnar: Brasilía, Ofurskálin og Pútín

Lífið

Ráðherrar brugðu á leik og tóku lagið

Lífið

Andri Snær keppir við Elizabeth Holmes

Lífið

Hvað veistu um... Með allt á hreinu?

Lífið

„Ég hef þurft að læra að lifa með því sem ekki verður breytt“

Lífið samstarf

Fleiri fréttir

Andri Snær keppir við Elizabeth Holmes

Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“

Hrekkjavökukort sem sé drifið áfram af samfélaginu

Nýjar upplýsingar um morðið á Hrafnhildi Lilju átján árum síðar

Fréttatía vikunnar: Brasilía, Ofurskálin og Pútín

Halla forseti var ekki heima þegar hann loks skilaði sér á leiðarenda

Halla bað sáran áhrifavald um að ofgera sér ekki fyrir samfélagsmiðla

Ráðherrar brugðu á leik og tóku lagið

Nablinn hættur á leikskóla

Keppast um að minnast Stewarts

Hvað veistu um... Með allt á hreinu?

Patrick Stewart látinn

Erna Mist og Þorleifur selja

„Nú erum við trúlofaðar dúllur“

Missti röddina á ögurstundu

Barbara Barrie lést með aðstoð lækna

Stefnir Eiði vegna meðlagsskuldar

Sjáðu gjörbreyttan Kaffivagn úti á Granda

Hvar eru Píratarnir sem fóru með himinskautum?

Elliði Vignisson er eins og offitu-aktívisti

„Ég ætla allavega að deyja á Íslandi“

Sjálfuglaður ráðherra og allt í boði mysu

Sjóðheitar í ísköldu teiti

„Eins og ein sál í tveimur líkömum“

Tryggðu sér sigurinn á ótrúlegan hátt

Kakkalakkarnir í Ísrael tóku vel á móti Dorrit

Extreme Chill í febrúar í stað september

Hálfnakinn steggur handtekinn á Arnarhóli

Noah Wyle sá kynþokkafyllsti í heimi

Jay-Z sér um hálfleikssýningu Ofurskálarinnar 2027

Sjá meira

Mest lesið

Nýjar upplýsingar um morðið á Hrafnhildi Lilju átján árum síðar

Lífið

Halla bað sáran áhrifavald um að ofgera sér ekki fyrir samfélagsmiðla

Lífið

Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“

Lífið

Hrekkjavökukort sem sé drifið áfram af samfélaginu

Lífið

Nablinn hættur á leikskóla

Lífið

Fréttatía vikunnar: Brasilía, Ofurskálin og Pútín

Lífið

Ráðherrar brugðu á leik og tóku lagið

Lífið

Andri Snær keppir við Elizabeth Holmes

Lífið

Hvað veistu um... Með allt á hreinu?

Lífið

„Ég hef þurft að læra að lifa með því sem ekki verður breytt“

Lífið samstarf

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.