Endurkomur hjá kærustuparinu: „Þakklát og hamingjusöm“ Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 26. júlí 2026 20:30 Birna Kristín Kristjánsdóttir var sú eina sem stökk yfir sex metra og tryggði sér sinn fjórða Íslandsmeistaratitil í langstökki kvenna. @birnakristink Birna Kristín Kristjánsdóttir kom sterk til baka á Meistaramóti Íslands í frjálsum í gær og tryggði sér Íslandsmeistaratitilinn í langstökki. Þetta var sannkallað endurkomumót fyrir heimilið. Birna Kristín stökk lengst 6,26 metra og var sú eina sem fór yfir sex metra. Birna stökk 57 sentimetrum lengra en næsta kona sem var Irma Gunnarsdóttir. Það hafði mikið reynt á þessa öflugu frjálsíþróttakonu enda gekk illa hjá henni að losna við meiðsladrauginn. Birna Kristín var því mjög sátt með helgina og líka sátt með kærasta sinn Elvar Karl Auðunsson. Birna Kristín Kristjánsdóttir og Elvar Karl Auðunsson ánægð með uppskeru laugardagsins.@birnakristink „Þakklát og hamingjusöm eftir gærdaginn. 2x Íslandsmeistari eftir erfið meiðsli síðastliðna 4 mánuði. Gaman að fá að enda tímabilið á jákvæðum nótum,“ skrifaði Birna Kristín sem hjálpaði einnig FH-liðinu að vinna 4x100 metra boðhlaupið. Hún benti líka á endurkomu kærasta síns. Elvar Karl Auðunsson vann brons í 100 metra hlaupi. „Einnig stolt af mínum manni sem nældi sér í 3. sætið í 100 m eftir fjögurra ára pásu frá frjálsum,“ skrifaði Birna. Elvar Karl vann bronsið með allra minnsta mun því hann var aðeins 0,001 sekúndu á undan Gabríel Glóia Freyssyni sem varð fjórði. View this post on Instagram A post shared by Birna Kristjansdottir (@birnakristink) Frjálsar íþróttir Mest lesið Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Körfubolti Messi var farinn að hágráta fyrir leik en kvaddi með stæl Fótbolti Ísland að beygja út af bakdyraleiðinni á EM? Fótbolti Hafnaði Íslandi og er byrjaður með Bandaríkjunum Fótbolti Birkir heldur metinu og eignast aðra dóttur Fótbolti Lofsöng Sveindísi: „Tekið gríðarlegum framförum frá því í fyrra“ Fótbolti Gómuð við gróft svindl í Berlín Sport Leggur skóna á hilluna eftir tímabilið Íslenski boltinn Bakgarðsáskorunin: Leitast eftir óprenthæfri hvatningu Sport Uppgjörið: Færeyjar - Ísland 0 - 2 | Umspilssæti Íslendinga staðreynd Fótbolti Fleiri fréttir Rahm segist vilja rifta við LIV Leggur skóna á hilluna Andar léttar: Skilorðsbundið bann fyrir njósnirnar Ísland að beygja út af bakdyraleiðinni á EM? Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Sérfræðingar skilja ekki landsliðsþjálfarann Upp um eitt sæti á heimslistanum Rekinn frá Tyrkjum Meisturunum spáð miðjumoði: „Skil ekki hvernig þeir náðu honum aftur“ Arteta framlengir við Arsenal Fékk „brjálæðislegt“ magn rasískra skilaboða eftir umdeilt atvik Hafnaði Íslandi og er byrjaður með Bandaríkjunum Dregið á föstudag: Sjáðu mörk og fögnuð ungu strákanna okkar Lofsöng Sveindísi: „Tekið gríðarlegum framförum frá því í fyrra“ Bakgarðsáskorunin: Leitast eftir óprenthæfri hvatningu Kveðjubréf frá Kidda Steindórs Birkir heldur metinu og eignast aðra dóttur Mun ekki stíga aftur á völlinn það sem eftir er tímabilsins Messi var farinn að hágráta fyrir leik en kvaddi með stæl Dagskráin í dag: Tveir leikir og málin tækluð í Körfuboltakvöldi Æfði með rúgbíliði í Frakklandi á undirbúningstímabilinu Leggur skóna á hilluna eftir tímabilið Fékk að fara á fyrstu A-landsliðsæfinguna á afmælisdaginn Uppgjörið: Grindavík - Haukar 81-71| Grindavík sterkari á lokasprettinum Fagnar stiginu: „Ég var að fíla Eistana“ KR vann erkifjendurna sannfærandi „Bara lét okkur heyra það í hálfleik“ „Svo lengi sem ég get hlaupið vil ég spila fyrir Ísland“ „Hefðum tapað ef Hákon væri ekki í markinu“ „Það sem svíður mest“ Sjá meira
Birna Kristín stökk lengst 6,26 metra og var sú eina sem fór yfir sex metra. Birna stökk 57 sentimetrum lengra en næsta kona sem var Irma Gunnarsdóttir. Það hafði mikið reynt á þessa öflugu frjálsíþróttakonu enda gekk illa hjá henni að losna við meiðsladrauginn. Birna Kristín var því mjög sátt með helgina og líka sátt með kærasta sinn Elvar Karl Auðunsson. Birna Kristín Kristjánsdóttir og Elvar Karl Auðunsson ánægð með uppskeru laugardagsins.@birnakristink „Þakklát og hamingjusöm eftir gærdaginn. 2x Íslandsmeistari eftir erfið meiðsli síðastliðna 4 mánuði. Gaman að fá að enda tímabilið á jákvæðum nótum,“ skrifaði Birna Kristín sem hjálpaði einnig FH-liðinu að vinna 4x100 metra boðhlaupið. Hún benti líka á endurkomu kærasta síns. Elvar Karl Auðunsson vann brons í 100 metra hlaupi. „Einnig stolt af mínum manni sem nældi sér í 3. sætið í 100 m eftir fjögurra ára pásu frá frjálsum,“ skrifaði Birna. Elvar Karl vann bronsið með allra minnsta mun því hann var aðeins 0,001 sekúndu á undan Gabríel Glóia Freyssyni sem varð fjórði. View this post on Instagram A post shared by Birna Kristjansdottir (@birnakristink)
Frjálsar íþróttir Mest lesið Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Körfubolti Messi var farinn að hágráta fyrir leik en kvaddi með stæl Fótbolti Ísland að beygja út af bakdyraleiðinni á EM? Fótbolti Hafnaði Íslandi og er byrjaður með Bandaríkjunum Fótbolti Birkir heldur metinu og eignast aðra dóttur Fótbolti Lofsöng Sveindísi: „Tekið gríðarlegum framförum frá því í fyrra“ Fótbolti Gómuð við gróft svindl í Berlín Sport Leggur skóna á hilluna eftir tímabilið Íslenski boltinn Bakgarðsáskorunin: Leitast eftir óprenthæfri hvatningu Sport Uppgjörið: Færeyjar - Ísland 0 - 2 | Umspilssæti Íslendinga staðreynd Fótbolti Fleiri fréttir Rahm segist vilja rifta við LIV Leggur skóna á hilluna Andar léttar: Skilorðsbundið bann fyrir njósnirnar Ísland að beygja út af bakdyraleiðinni á EM? Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Sérfræðingar skilja ekki landsliðsþjálfarann Upp um eitt sæti á heimslistanum Rekinn frá Tyrkjum Meisturunum spáð miðjumoði: „Skil ekki hvernig þeir náðu honum aftur“ Arteta framlengir við Arsenal Fékk „brjálæðislegt“ magn rasískra skilaboða eftir umdeilt atvik Hafnaði Íslandi og er byrjaður með Bandaríkjunum Dregið á föstudag: Sjáðu mörk og fögnuð ungu strákanna okkar Lofsöng Sveindísi: „Tekið gríðarlegum framförum frá því í fyrra“ Bakgarðsáskorunin: Leitast eftir óprenthæfri hvatningu Kveðjubréf frá Kidda Steindórs Birkir heldur metinu og eignast aðra dóttur Mun ekki stíga aftur á völlinn það sem eftir er tímabilsins Messi var farinn að hágráta fyrir leik en kvaddi með stæl Dagskráin í dag: Tveir leikir og málin tækluð í Körfuboltakvöldi Æfði með rúgbíliði í Frakklandi á undirbúningstímabilinu Leggur skóna á hilluna eftir tímabilið Fékk að fara á fyrstu A-landsliðsæfinguna á afmælisdaginn Uppgjörið: Grindavík - Haukar 81-71| Grindavík sterkari á lokasprettinum Fagnar stiginu: „Ég var að fíla Eistana“ KR vann erkifjendurna sannfærandi „Bara lét okkur heyra það í hálfleik“ „Svo lengi sem ég get hlaupið vil ég spila fyrir Ísland“ „Hefðum tapað ef Hákon væri ekki í markinu“ „Það sem svíður mest“ Sjá meira