„Ég hef alltaf komið sterkari til baka“ Sindri Sverrisson skrifar 9. júní 2026 16:48 Emma Sóldís Svan Hjördísardóttir er komin heim í KR eins og kynnt var á blaðamannafundi í dag. vísir/Sigurjón Eftir sex ár í burtu, sem vægast sagt hafa verið krefjandi, er Emma Sóldís Svan Hjördísardóttir mætt aftur heim í KR og klár í að stefna hátt í Bónus-deildinni í körfubolta á næstu leiktíð. „Það er orðið svolítið síðan ég var hérna en ég er ótrúlega spennt fyrir komandi tímum,“ segir Emma. Hún er aðeins 22 ára gömul en hefur þurft að sýna mikla þrautseigju á sínum ferli og var í vetur að jafna sig eftir að hafa slitið krossband í hægra hné í annað sinn á ferlinum. Klippa: Emma Sóldís heim í KR eftir krefjandi ár Emma spilaði því ekkert með Hamri/Þór á síðustu leiktíð en þangað fór hún eftir að hafa snúið heim til Íslands úr bandaríska háskólaboltanum, þar sem hún lék með Liberty Flames eftir að hafa jafnað sig af því að slíta krossband í fyrra skiptið, í mars 2023 þegar hún var leikmaður Hauka. „Það er ótrúlega leiðinlegt að ganga í gegnum þetta en ég hef alltaf komið sterkari til baka. Maður þarf bara að njóta á meðan maður getur spilað. En ég er orðin mjög góð og er bara þakklát. Ég kom heim [veturinn 2024-25] og spilaði örfáa leiki, og var komin á ótrúlega góðan stað fannst mér, en sleit svo aftur og hef núna tekið heilt ár í endurhæfingu. Ég hef unnið mjög hart að því að snúa aftur og er mjög spennt fyrir komandi tímum,“ segir Emma. „Við stefnum á alla titla“ Hún hefur leikið fyrir yngri landslið og A-landslið Íslands og ætti að reynast góður liðsstyrkur fyrir KR-inga sem þrátt fyrir að vera nýliðar náðu 3. sæti í deildarkeppni Bónus-deildarinnar í vetur en féllu svo út í 8-liða úrslitum gegn Keflavík. KR kynnti í dag sömuleiðis landsliðskonuna Söru Rún Hinriksdóttur til leiks sem nýjan leikmann en hún kemur frá Keflavík. „Mér líst rosalega vel á liðið og Danna [Daníel Andra Halldórsson, þjálfara KR], er ótrúlega spennt fyrir að kynnast þeim betur og spennt fyrir tímabilinu. Við stefnum á alla titla. Þetta er ótrúlega spennandi lið með frábæran þjálfara. Ég hef aðeins fengið að spila með Söru í landsleikjum og ég er mjög spennt fyrir að spila með henni hérna. Þetta er frábært „sign“ hjá okkur. Hún er fyrst og fremst leiðtogi, elst og hefur spilað í Evrópu, og getur leitt liðið okkar með reynslu. Það er geggjað að fá hana sem viðbót í liðið,“ segir Emma. Bónus-deild kvenna KR Mest lesið Messi var farinn að hágráta fyrir leik en kvaddi með stæl Fótbolti Hafnaði Íslandi og er byrjaður með Bandaríkjunum Fótbolti Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Körfubolti Birkir heldur metinu og eignast aðra dóttur Fótbolti Lofsöng Sveindísi: „Tekið gríðarlegum framförum frá því í fyrra“ Fótbolti Ísland að beygja út af bakdyraleiðinni á EM? Fótbolti Gómuð við gróft svindl í Berlín Sport Leggur skóna á hilluna eftir tímabilið Íslenski boltinn Bakgarðsáskorunin: Leitast eftir óprenthæfri hvatningu Sport Dregið á föstudag: Sjáðu mörk og fögnuð ungu strákanna okkar Fótbolti Fleiri fréttir Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Meisturunum spáð miðjumoði: „Skil ekki hvernig þeir náðu honum aftur“ Dagskráin í dag: Tveir leikir og málin tækluð í Körfuboltakvöldi Æfði með rúgbíliði í Frakklandi á undirbúningstímabilinu Uppgjörið: Grindavík - Haukar 81-71| Grindavík sterkari á lokasprettinum KR vann erkifjendurna sannfærandi Sóttu fyrsta sigur tímabilsins á heimavelli Hefur sitt 40. tímabil: „Eins og að bera saman epli og appelsínur“ „Við þurfum að gera margt betur“ Grindavík - KR 79-106 | Yfirburðir bikarmeistaranna Álftanesi spáð sigri í Bónus-deild karla Uppgjörið: Valur - Njarðvík 77-64| Valur skellti Íslandsmeisturunum Haukar létu Fjölni bíða eftir fyrstu stigum tímabilsins Sigurganga Tindastóls í Evrópu heldur áfram Setti silfurliðið í sjötta sæti: Nýr þjálfari og þynnri hópur „Ég hef miklar áhyggjur af Valsstelpunum“ „Þurfum að bæta varnarleikinn umtalsvert“ „Baráttan góð en margt sem við þurfum að gera betur“ Grindavík hóf tímabilið á stórsigri Uppgjörið: KR - Stjarnan 94-87 | KR-ingar höfðu betur í sveiflukenndum leik Grænn Rúnar dró Grindavík Meiri pressa á sterkara KR-liði Lebron talaði hreint út Tröllvaxinn Tryggvi hóf tímabilið af krafti Tindastóll með fullt hús stiga í Evrópu eftir spennutrylli Uppgjörið: Njarðvík - Keflavík 83-78| Njarðvíkingar eru meistarar meistaranna Njarðvík spáð toppsætinu og nýliðarnir verma botninn Martin frábær í sigurleik Stólarnir unnu fyrsta leik sannfærandi Martin byrjar nýtt tímabil eins og hann endaði síðasta Sjá meira
„Það er orðið svolítið síðan ég var hérna en ég er ótrúlega spennt fyrir komandi tímum,“ segir Emma. Hún er aðeins 22 ára gömul en hefur þurft að sýna mikla þrautseigju á sínum ferli og var í vetur að jafna sig eftir að hafa slitið krossband í hægra hné í annað sinn á ferlinum. Klippa: Emma Sóldís heim í KR eftir krefjandi ár Emma spilaði því ekkert með Hamri/Þór á síðustu leiktíð en þangað fór hún eftir að hafa snúið heim til Íslands úr bandaríska háskólaboltanum, þar sem hún lék með Liberty Flames eftir að hafa jafnað sig af því að slíta krossband í fyrra skiptið, í mars 2023 þegar hún var leikmaður Hauka. „Það er ótrúlega leiðinlegt að ganga í gegnum þetta en ég hef alltaf komið sterkari til baka. Maður þarf bara að njóta á meðan maður getur spilað. En ég er orðin mjög góð og er bara þakklát. Ég kom heim [veturinn 2024-25] og spilaði örfáa leiki, og var komin á ótrúlega góðan stað fannst mér, en sleit svo aftur og hef núna tekið heilt ár í endurhæfingu. Ég hef unnið mjög hart að því að snúa aftur og er mjög spennt fyrir komandi tímum,“ segir Emma. „Við stefnum á alla titla“ Hún hefur leikið fyrir yngri landslið og A-landslið Íslands og ætti að reynast góður liðsstyrkur fyrir KR-inga sem þrátt fyrir að vera nýliðar náðu 3. sæti í deildarkeppni Bónus-deildarinnar í vetur en féllu svo út í 8-liða úrslitum gegn Keflavík. KR kynnti í dag sömuleiðis landsliðskonuna Söru Rún Hinriksdóttur til leiks sem nýjan leikmann en hún kemur frá Keflavík. „Mér líst rosalega vel á liðið og Danna [Daníel Andra Halldórsson, þjálfara KR], er ótrúlega spennt fyrir að kynnast þeim betur og spennt fyrir tímabilinu. Við stefnum á alla titla. Þetta er ótrúlega spennandi lið með frábæran þjálfara. Ég hef aðeins fengið að spila með Söru í landsleikjum og ég er mjög spennt fyrir að spila með henni hérna. Þetta er frábært „sign“ hjá okkur. Hún er fyrst og fremst leiðtogi, elst og hefur spilað í Evrópu, og getur leitt liðið okkar með reynslu. Það er geggjað að fá hana sem viðbót í liðið,“ segir Emma.
Bónus-deild kvenna KR Mest lesið Messi var farinn að hágráta fyrir leik en kvaddi með stæl Fótbolti Hafnaði Íslandi og er byrjaður með Bandaríkjunum Fótbolti Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Körfubolti Birkir heldur metinu og eignast aðra dóttur Fótbolti Lofsöng Sveindísi: „Tekið gríðarlegum framförum frá því í fyrra“ Fótbolti Ísland að beygja út af bakdyraleiðinni á EM? Fótbolti Gómuð við gróft svindl í Berlín Sport Leggur skóna á hilluna eftir tímabilið Íslenski boltinn Bakgarðsáskorunin: Leitast eftir óprenthæfri hvatningu Sport Dregið á föstudag: Sjáðu mörk og fögnuð ungu strákanna okkar Fótbolti Fleiri fréttir Næst ekki í Kane og tvísýnt hvort hann komi Meisturunum spáð miðjumoði: „Skil ekki hvernig þeir náðu honum aftur“ Dagskráin í dag: Tveir leikir og málin tækluð í Körfuboltakvöldi Æfði með rúgbíliði í Frakklandi á undirbúningstímabilinu Uppgjörið: Grindavík - Haukar 81-71| Grindavík sterkari á lokasprettinum KR vann erkifjendurna sannfærandi Sóttu fyrsta sigur tímabilsins á heimavelli Hefur sitt 40. tímabil: „Eins og að bera saman epli og appelsínur“ „Við þurfum að gera margt betur“ Grindavík - KR 79-106 | Yfirburðir bikarmeistaranna Álftanesi spáð sigri í Bónus-deild karla Uppgjörið: Valur - Njarðvík 77-64| Valur skellti Íslandsmeisturunum Haukar létu Fjölni bíða eftir fyrstu stigum tímabilsins Sigurganga Tindastóls í Evrópu heldur áfram Setti silfurliðið í sjötta sæti: Nýr þjálfari og þynnri hópur „Ég hef miklar áhyggjur af Valsstelpunum“ „Þurfum að bæta varnarleikinn umtalsvert“ „Baráttan góð en margt sem við þurfum að gera betur“ Grindavík hóf tímabilið á stórsigri Uppgjörið: KR - Stjarnan 94-87 | KR-ingar höfðu betur í sveiflukenndum leik Grænn Rúnar dró Grindavík Meiri pressa á sterkara KR-liði Lebron talaði hreint út Tröllvaxinn Tryggvi hóf tímabilið af krafti Tindastóll með fullt hús stiga í Evrópu eftir spennutrylli Uppgjörið: Njarðvík - Keflavík 83-78| Njarðvíkingar eru meistarar meistaranna Njarðvík spáð toppsætinu og nýliðarnir verma botninn Martin frábær í sigurleik Stólarnir unnu fyrsta leik sannfærandi Martin byrjar nýtt tímabil eins og hann endaði síðasta Sjá meira